Wenn ich traurig bin — Traurigkeit ist kein Fehler

Es war ein ganz normaler Mittwoch. Kein schlechter Tag — kein Streit, keine Niederlage, kein kaputtes Spielzeug. Einfach ein Mittwoch.

Aber der Lernolotl war traurig.

Nicht ein bisschen traurig. Richtig traurig — so, dass ihm die Schultasche schwerer vorkam als sonst. Dass er beim Mittagessen nur auf seinen Teller schaute. Dass er, als Finn fragte, ob er nach der Schule spielen wollte, einfach den Kopf schüttelte — ohne zu erklären warum.

Er wusste selbst nicht warum.

Das war das Seltsame. Er suchte nach einem Grund und fand keinen. Kein Ereignis. Keine Verletzung. Keine Ungerechtigkeit. Nur dieses Gefühl — grau und schwer, wie Wolken, die sich nicht entscheiden können, ob sie regnen sollen oder nicht.

Er dachte: Vielleicht stimmt etwas mit mir nicht. Vielleicht war Traurigsein ohne Grund ein Fehler.

Am Nachmittag kam Oma Hilde zu Besuch. Sie roch nach Kardamom und alten Büchern — das war immer ein gutes Zeichen.

Sie setzte sich neben ihn auf die Couch. Fragte nichts. Schaute nur ein bisschen aus dem Fenster.

Nach einer Weile sagte der Lernolotl leise: „Ich bin traurig. Aber ich weiß nicht warum."

Oma Hilde nickte. Als wäre das die normalste Sache der Welt.

„Das kenne ich", sagte sie. „Manchmal kommt Traurigkeit einfach zu Besuch. Wie ein Gast, den man nicht eingeladen hat — aber er steht trotzdem vor der Tür."

Oma Hilde

„Gefühle brauchen keinen Grund. Sie sind einfach da. Und das Klügste, was man tun kann, ist: sie reinlassen, ihnen Platz geben — und wissen, dass sie auch wieder gehen."

„Muss ich sie dann rauslassen?", fragte der Lernolotl.

„Nicht sofort", sagte Oma Hilde. „Zuerst darfst du einfach sitzen. Du musst die Traurigkeit nicht wegmachen. Du musst nicht fröhlich sein, wenn du es nicht bist."

Der Lernolotl dachte darüber nach. Das war ein ungewohnter Gedanke. Er war es gewohnt, Probleme zu lösen. Aber Traurigkeit war kein Problem. Sie war ein Gefühl.

Gefühle löst man nicht. Man lässt sie sein.

Oma Hilde holte eine dünne Decke aus dem Schrank — die alte, die immer nach Lavendel roch — und legte sie über ihn.

Sie erzählte ihm von einem Sommer, als sie jung war und drei Wochen lang einfach traurig gewesen war. Kein Grund. Einfach so.

„Was hast du gemacht?", fragte der Lernolotl.

„Ich habe gebastelt. Lange Spaziergänge gemacht. Viel geschlafen. Und ich habe der Traurigkeit erlaubt, da zu sein — ohne ihr zu sagen, sie soll verschwinden."

„Hat es geholfen?"

„Ja. Irgendwann war sie einfach weg. Wie Wolken nach dem Regen."

Der Lernolotl war noch eine Weile traurig an diesem Mittwoch. Aber es fühlte sich anders an — nicht wie ein Fehler mehr. Eher wie ein Gast. Der irgendwann wieder gehen würde.

Am Donnerstag war er nicht mehr traurig.

Er erinnerte sich an das, was Oma Hilde gesagt hatte: Gefühle sind wie Gäste. Man muss sie nicht für immer einladen. Aber man darf ihnen die Tür aufmachen.